Food & Health Blog
Bei vielen anderen Diäten
kommt nämlich prompt das Süßigkeitenverbot und dann darf man mit einem Mal
keine Schokolade mehr, keine Nuss-Nugat-Creme, keine Chips, keine Cola und
andere Köstlichekeiten nicht mehr genießen. Aber genau solche Verbote und
strenge Diäten sind es, die einen Jo-Jo-Effekt provozieren. Darum hat Dr. Pape
auch die Schlank im Schlaf Diät entwickelt, denn bei ihr kann man weiterhin
essen und trinken was man möchte, die einzige Einschränkung, die man hat, sind
die Zeiten, in denen man es zu sich nimmt. Süßes gibt es nur noch Morgens und
nach dem Mittagessen, süße Getränke gibt es bis zum Mittagessen, danach nur
noch Kräutertees und Wasser, doch man braucht nicht verzagen, denn am nächsten
Tag darf man wieder schlemmen.
Gut gefällt einem auch bei dieser Diät, dass man keinen Hunger leiden muss, denn um erfolgreich mit dieser Methode abzunehmen muss man sich satt essen, wer sich nicht satt isst, der nimmt auch nicht ab.
Ein ganz einfaches Prinzip, das vielen im Kampf gegen die vielen Pfunde geholfen hat und das ohne Kalorien zählen, ohne Kilometer langes Laufen oder Schwimmen und ganz ohne Stress. Zudem gibt es Erfahrungsberichte, in denen erzählt wird, dass man mit Schlank im Schlaf auch unglaublich schnell abnehmen konnte, es machen sich also schon sehr früh die ersten Erfolge bemerkbar und dann macht das Abnehmen auch Spaß
