Gesund abnehmen
Hier finden Sie Diäten, mit welchen Sie gesund abnehmen können.
Schüssler Salze können helfen, Abnehmhindernisse zu beseitigen und den Stoffwechsel zu beleben. Wenn der Abnehmerfolg ausbleibt, obwohl man viel Sport treibt und sich kalorienbewusst ernährt,…
Hier finden Sie die Vida Vida Diät:
Die neue Herbstdiät, für Genießer!bei der neuen Herbstdiät ist das Motto Erntezeit angesagt.Herbstgemüse ist gerade jetzt der beste Diätbegleiter, kalorinarm und bis unter die Schale…
Die F-Plan Diät setzt auf eine niedrige Kalorienzufuhr und einen hohen Anteil an sättigenden Ballaststoffen.
Bei der Eskimo-Diät muss man Fisch mögen - dieser steht nämlich täglich auf dem Speiseplan. Jod, Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren kurbeln den Stoffwechsel an.
Die Weight Watchers vergeben Punkte - und zwar für jedes Lebensmittel. So lassen sich täglich individuelle Mahlzeiten zusammenstellen.
Bei der einfach durchzuführenden BCM-Diät kommen neben einer ausgewogenen Mischkost spezielle Formula-Drinks zum Einsatz.
Bei der Blutgruppen-Diät wird davon ausgegangen, dass eine falsche, nicht auf den Körper abgestimmte Ernährung schuld am Übergewicht ist.
Die Ideal-Diät ist eine Kombination aus Glyx-Diät mit einer LowFett-Diät und weist mit einem Ampelsystem die Richtung für eine dauerhafte Ernährung.
Mit einer Kombination aus gesunden Ernährung und Sport verspricht die Fit-For-Fun-Diät minus 2 Kilo in der Woche - und das ohne Hungern und lästiges Kalorienzählen.
Bei der Volumetrics-Diät müssen Sie sich nicht mit einem halb leeren Teller kasteien, sondern können essen, bis Sie satt sind!
Die eiweißreiche Metabolic-Diät gliedert sich in 4 Phasen und ist ein dauerhaftes Ernährungskonzept - zum Abnehmen und um das Wunschgewicht zu halten.
Die Mittelmeer- oder auch Kreta-Diät ist eine Mischkost-Diät und beschert mit mediterranen Rezepten einen gesunden Gewichtsverlust von 0,5 Kilo pro Woche.
Mit der Low-Fett-Diät wird kräftig die Fettbremse gezogen - damit sparen Sie immens an Kalorien und nehmen auf eine gesunde und nachhaltige Weise ab.
Die makrobiotische Kushi-Diät soll die Gleichgewichte im Körper wiederherstellen und setzt auf eine natürliche Kost aus ökologischem Anbau.
Bei der Japan-Diät stehen Reis, Gemüse, Soja-Produkte und Fisch auf dem Speiseplan. Dank vieler asiatischer Restaurants eignet sie sich auch hervorragend für Berufstätige.
Das Ziel der ganzheitlichen Ayurveda-Ernährung ist die Entgiftung des Körpers - mit einem Gewichtsverlust als angenehmen Nebeneffekt.
