Hollywood Diät Getränk und Snack

Das folgende Rezept für ein Hollywood Diät Getränk ist als Starter für die Diät gedacht. Man kann bis zu sechsmal am Tag jeweils ein Glas davon trinken. Man sollte diesen Starter für die Hollywood Diät jedoch nicht länger als zwei Tagen durchführen.

Die Zutaten:

• 1 Tasse frischen Papayasaft ( ungesüßt )
• 1 mittelgroße, reife Banane
• 1/2 Tasse stark aufgebrühten grünen Tee ( ungesüßt )
• 1 gehäufter Eßlöffel Proteinpulver
• 1/2 Tasse Blaubeeren ( tiefgefroren oder frisch )
• 1/4 Tasse Karottensaft ( ungesüßt)
• 1/4 Tasse Aprikosensaft ( ungesüßt )
• 1/2 Tasse fettfreies Yogurth
• 6 große Erdbeeren
• 1 Portion Diätzucker

Zubereitung:

Alle Zutaten werden im elektrischen Mixer gründlich gemischt, bis eine einheitliche, glatte Flüssigkeit entsteht.
Das Getränk kann je nach Wunsch mit Eis oder nur leicht gekühlt serviert werden. Das Rezept reicht für zwei Portionen aus und sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Man kann etwa alle drei Stunden 1 Glas von dem Getränk zu sich nehmen. Zwischen den Getränken kann man jeweils 1/2 Tasse der folgenden rohen Gemüsearten essen :

Sellerie Stangen
Karottenstangen
Paprikaschoten, in feine Streifen geschnitten
Champignons, geblättert
Cherry Tomaten
Blattsalat, zerkleinert
Gurken, in Scheiben geschnitten

Dieses Hollywood Diät Rezept für zwei Tage verhilft Ihnen zu einem guten Diät Start und macht es einfach, lästige Pfunde in kurzer Zeit zu verlieren.

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