Auch die  South Beach Diät setzt zum Abnehmen auf Low Carb - allerdings ist sie weniger rigoros als die Atkins-Diät und erlaubt auch "gute" Kohlenhydrate.

Die LOGI- Diät teilt die Lebensmittel in einer LOGI- Pyramide in 4 Kategorien auf - von der kohlenhydratarmen "Steinzeitkost" darf beliebig viel gegessen werden.

Die GLYX-Diät macht glücklich! Lebensmittel mit einem niedrigen Glyx halten den Blutzuckerspiegel konstant und sorgen dafür, dass der Körper Fett verbrennt.

Fettig essen und dabei abnehmen? Bei der Atkins-Diät stehen viele tierische Eiweiße auf dem Speiseplan - die ideale Diät für Fleisch-Liebhaber...

Für die Gourmets unter den Fleisch-Liebhabern ist die 3-D-Diät optimal - denn Hummer & Co. stehen oft auf dem Speiseplan.

Die Forever-Young-Diät von dem "deutschen Fitness-Papst" Dr. Strunz kombiniert Ausdauer-Laufen und eine Mischkost mit niedrigem Glyx.