Montag Feb 06

Auch die  South Beach Diät setzt zum Abnehmen auf Low Carb - allerdings ist sie weniger rigoros als die Atkins-Diät und erlaubt auch "gute" Kohlenhydrate.

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Die LOGI-Diät teilt die Lebensmittel in einer LOGI-Pyramide in 4 Kategorien auf - von der kohlenhydratarmen "Steinzeitkost" darf beliebig viel gegessen werden.



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Die GLYX-Diät macht glücklich! Lebensmittel mit einem niedrigen Glyx halten den Blutzuckerspiegel konstant und sorgen dafür, dass der Körper Fett verbrennt.


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Die Forever-Young-Diät von dem "deutschen Fitness-Papst" Dr. Strunz kombiniert Ausdauer-Laufen und eine Mischkost mit niedrigem Glyx.



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